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BIENVENUE

Si vous êtes arrivé.e ici, c'est que vous cherchez certainement quelqu'un qui peut vous aider à retrouver un état de bien-être ! Laissez-moi me présenter et vous convaincre que je suis la bonne personne pour cet objectif !

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Je m'appelle Élodie Guénand. Lors de mes études et de mon parcours personnel, je me suis aperçue que la seule pratique de la médecine conventionnelle ne suffisait pas toujours à résoudre tous les maux.

Je me suis alors intéressée aux médecines alternatives et j'ai constaté qu'elles étaient un complément adapté à l'accompagnement des personnes désireuses d'être prises en charge de façon plus globale.

Ce constat m'a agréablement ramené à la définition de la santé faite par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) :

" La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité. "

Forte de mes convictions, je suis entrée à l'hôpital en tant que technicienne de laboratoire avec la certitude que j'aiderai un jour les gens à trouver en eux les ressources et la force nécessaires pour être en bonne santé !

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La vie faisant son œuvre, j'ai moi-même été confrontée à des maux qui m'ont amenée à avoir recours aux médecines alternatives. Mon parcours en procréation médicalement assistée m'a permis de tester différentes techniques telles que la micro-kinésithérapie, l'acupuncture, l'harmonisation globale®, la kinésiologie, l'hypnose, le Reiki…

Constatant les effets positifs de ces techniques et toujours animée par le désir de venir en aide aux autres, j'ai donc décidé qu'il était temps de me former.


Souhaitant pratiquer une méthode agissant sur le corps et le mental, tout en donnant des outils concrets aux consultants, je me suis naturellement tournée vers la SOPHROLOGIE.

Et en 2023, en parallèle de mon travail de technicienne, je me suis formée à l'Institut de Formation de la Sophrologie (IFS).  Mais, c'est quoi la sophrologie ?

- C'est un outil de développement personnel si vous souhaitez améliorer votre quotidien ou préparer votre mental à un évènement particulier,

- C'est un outil thérapeutique si vous souhaitez être accompagné.e à gérer un trouble comportemental,

à mieux vivre des traitements ou des soins médicaux

- C'est une façon de vivre si vous intégrez sa pratique à votre quotidien !

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En 2023, j'ai également débuté mon initiation au REIKI USUI auprès d'une maître Reiki afin de pouvoir proposer aux personnes le souhaitant, un accompagnement sur le plan énergétique. Mais, qu'est-ce que c'est le Reiki ?

- C'est une technique à la fois énergétique et spirituelle. Celui qui prodigue le soin se connecte à l'énergie vitale du  consultant (par apposition des mains). Il canalise cette énergie pour stimuler le bien-être, pour actionner et renforcer le processus d'auto-guérison.

- C'est un rééquilibrage énergétique qui fonctionne dans tous les domaines : physique, psychique, émotionnel, spirituel. 


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Aujourd'hui sophrologue-énergéticienne membre de la chambre syndicale de la sophrologie, j'utilise mes connaissances en sophrologie et en Reiki Usui (niveau 3) pour vous accompagner dans votre démarche bien-être et/ou thérapeutique.​

Quel que soit votre profil ou votre objectif, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance, honnêteté et humilité ! Avec mon accompagnement, vous aurez des outils pour vous détendre, pour apaiser votre mental et pour apprendre à vous réapproprier votre corps (en apprenant à écouter vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels). Vous pourrez ainsi être en paix avec vos émotions et retrouver force et énergie

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Vous prendrez alors conscience que vous détenez les clés de votre réussite !

Élodie Guénand

Sophrologue & Énergéticienne

Contact

Randonnée en forêt

"L'objectif des techniques sophrologiques est de renforcer, chez l'être humain, la capacité de vivre son existence en harmonie avec lui-même et avec l'univers."

Alfonso CAYCEDO
(père de la sophrologie)

"Si je devais donner un seul conseil pour vivre en meilleur santé, ce serait simplement d'apprendre à bien respirer. Il n'y a pas de pratique quotidienne plus puissante - plus simple - pour augmenter votre santé et votre bien-être que de travailler à votre respiration."

Dr Andrew WEIL
(médecin et écrivain défenseur des médecines alternatives)

respirer

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